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Hoy hablare sobre este tema ya que es algo realmente interesante para mi, la serotonina por si no lo sabes la serotonina según Wikipedia es:

Sustancia que está presente en las neuronas y realiza funciones de neurotransmisor.

https://es.m.wikipedia.org/wiki/SerotoninaEsto significa que esta sustancia es la que controla las emociones.

Lo que leí sobre esto fue que es malo excederse en medicamentos que aumenten la serotonina y también es malo que esta reduzca, ya que en ambos casos esto por consecuencia puede provocar depresión, estrés, entre otras cosas que no son agradables.Después de haber leído esto, mi conclusión fue que hay que estar felices y verle el lado positivo a las cosas, si no, hay que mantener nuestra mente ocupada para no pensar cosas negativas, por, mi distracción es bailar, ya que con esto yo descargo toda mi negatividad llenandome de buenas sensaciones.

Hoy hablare sobre este tema ya que es algo realmente interesante para mi, la serotonina por si no lo sabes la serotonina según Wikipedia es:

Sustancia que está presente en las neuronas y realiza funciones de neurotransmisor.

https://es.m.wikipedia.org/wiki/SerotoninaEsto significa que esta sustancia es la que controla las emociones.

Lo que leí sobre esto fue que es malo excederse en medicamentos que aumenten la serotonina y también es malo que esta reduzca, ya que en ambos casos esto por consecuencia puede provocar depresión, estrés, entre otras cosas que no son agradables.

Después de haber leído esto, mi conclusión fue que hay que estar felices y verle el lado positivo a las cosas, si no, hay que mantener nuestra mente ocupada para no pensar cosas negativas, por, mi distracción es bailar, ya que con esto yo descargo toda mi negatividad llenandome de buenas sensaciones.

Aquí una foto mía antes de bailar

 

 

Amate a ti mismo y encuentra la manera de ser feliz, no hay que encerrarse en una burbuja invisible y hay que vivir nuevas experiencias para que no nos falte y sobre serotonina y cause consecuencias.

 

 

 

Aquí una foto mía antes de bailar

 

También como distracción estoy con mis hermanos riendo y jugando:

 

 

Aqui estoy con mi hermano menor jugando con la cámara de Messenger y sus efectos

 

Amate a ti mismo y encuentra la manera de ser feliz, no hay que encerrarse en una burbuja invisible y hay que vivir nuevas experiencias para que no nos falte y sobre serotonina y cause consecuencias.

Pilar Yaneth ballona domibnguez

Hoy hablare sobre este tema ya que es algo realmente interesante para mi, la serotonina por si no lo sabes la serotonina según Wikipedia es:

Sustancia que está presente en las neuronas y realiza funciones de neurotransmisor.

https://es.m.wikipedia.org/wiki/SerotoninaEsto significa que esta sustancia es la que controla las emociones.

Lo que leí sobre esto fue que es malo excederse en medicamentos que aumenten la serotonina y también es malo que esta reduzca, ya que en ambos casos esto por consecuencia puede provocar depresión, estrés, entre otras cosas que no son agradables.

Después de haber leído esto, mi conclusión fue que hay que estar felices y verle el lado positivo a las cosas, si no, hay que mantener nuestra mente ocupada para no pensar cosas negativas, por, mi distracción es bailar, ya que con esto yo descargo toda mi negatividad llenandome de buenas sensaciones.

Aquí una foto mía antes de bailar

También como distracción estoy con mis hermanos riendo y jugando:

Aqui estoy con mi hermano menor jugando con la cámara de Messenger y sus efectos

Amate a ti mismo y encuentra la manera de ser feliz, no hay que encerrarse en una burbuja invisible y hay que vivir nuevas experiencias para que no nos falte y sobre serotonina y cause consecuencias.